《你幫爸爸打幾分！己爸分 PART 2 》 陪伴百分百：當孩子勇敢、創意的好榜樣

我們想讓你知道的是… 一名深入參與孩子生活的父親，他不僅會是稱職的照顧者，也會展現出有別於母親的親子互動方式。即使大多數的孩子在成長過程中，仍是與母親建立起較親密的關係，但只要父親對家庭的參與夠深，且被孩子視為學習和發展的夥伴時，包括孩子、家庭和父親自己，都將從中受益。

　

美國詩人斯特里克蘭‧吉莉蘭（Strickland Gillilan）生平最出名的詩《閱讀的母親》（The Reading Mother），其詩作的最後一段如下：「你或許擁有無限的財富，一箱箱的珠寶與滿櫃子的黃金。但你永遠不會比我富有 ─ 我有一位會讀書給我聽的母親。」

You may have tangible wealth untold;

Caskets of jewels and coffers of gold.

Richer than I you can never be —

I had a Mother who read to me.

美國詩人斯特里克蘭‧吉莉蘭（Strickland Gillilan）

　

不要再說沒時間，「陪伴」是給自己最好的父親節禮物

　
對孩子來說，最沒有遺憾的成長就是擁有父母親的全心陪伴，即使只是每日睡前短短的共讀時間，都能讓孩子感覺幸福而滿足。故而「閱讀的母親」其實可以代換成各種自由的形式：陪玩積木的爸爸、一起洗澡的媽媽、跟我一起煩惱的爸爸媽媽……

但無論是為了支撐家庭經濟，抑或追求自我實現，有小孩後仍選擇繼續工作的雙薪家庭，目前依舊占了總數的七成左右；而從育嬰假多由母親來請，家庭主要照顧者仍是媽媽的趨勢來看，就算今時今日的父愛已變得更加開放、參與度也提高，「父職」仍常與「養家餬口的人（breadwinner）」畫上等號，「沒時間好好陪小孩」則成了父親們心中的愧疚。

不過，席捲全球的Covid-19疫情，卻意外開啟了許多家庭反思的契機。美國的非營利組織 Let Grow 在2020年中對美國各地8至13歲的兒童以及父母進行了調查，反而發現疫情造成的封城及居家生活，竟大幅提升了家庭之間的親密感，這一切都是因為「陪伴」的時間和品質增加了。

　

陪伴四步驟：觀察、互動、傾聽、回應

對照疫情爆發前的生活，孩子們總是忙於學校、課業或是課外活動，父母則是忙於工作，彼此相伴的時間少，相聚時談論的話題不脫課業，也難怪為何孩子們會覺得跟爸爸媽媽一起「居家辦公」比以前更快樂。人們若能從中得到啟示，回歸解封後的生活，亦應致力於減少一些對課業的焦慮、少一點對職場的擔憂，讓家庭成員有更多時間享受彼此百分百的陪伴。

不可否認，陪伴就像是一場馬拉松，需要耐心與付出。有不少爸媽對於長時間與孩子緊密相處感到疲累，於是「陪伴」變成了「陪著」：孩子專注堆積木的時候，大人在旁滑手機；孩子去公園玩的時候，大人坐在一旁納涼；孩子問問題的時候，大人只是隨口回答……

確實，要求忙碌的家長無時無刻都得全心陪伴是不合理的，大人也有自己的事情要忙，但我們可以撥出一定的「家庭時間」，在這段時間內要求自己給予孩子深度陪伴，陪伴時則謹守四個步驟：「觀察、互動、傾聽、回應」。

「觀察」是被動但入微的關心，不要要求孩子讀這本書、玩這個玩具，而是觀察他們自己選擇了什麼，並尊重孩子的選擇；「互動」是雙向的溝通，每晚一起吃飯時，可以主動分享、詢問家庭成員今天最快樂的事；「傾聽」和「回應」需要耐心，比如孩子求助作業時，父母不要主動提供答案，但可以提供建議和技巧，盡量讓孩子自己完成，若面對青春期的青少年，更需要不過度介入的陪伴智慧。

　

父親是孩子的夥伴，也是榜樣

　
孩子從出生到成年，都需要父母的時間和關注，優質陪伴下的家庭時間，能刺激孩子的認知能力，亦有助於語言發展、社交發展、情緒成熟度等，值得注意的是，父職絕非母職的延伸，父母雙方其實在家庭關係中扮演了不一樣的角色。

BBC紀錄片《父親的生物學意義》（Biology of Dads）追蹤了一個以父親為主體的家庭實驗，研究者發現對孩子來說，媽媽的角色通常是「照顧者」，而爸爸則是「夥伴」，比較不按規矩、較勇於鼓勵孩子嘗試，甚至在遊戲時會追逐打鬧，但也因此，孩子能在與父親的互動中培養出創造力。

跟上一世代的父親相比，新時代的爸爸們已經愈來愈不崇尚威權教育，開始懂得與孩子彼此溝通交流來引導成長，也更願意努力學習、享受育兒的樂趣，「父子」、「父女」關係可以輕鬆愉快，爸爸會是兒女們的好榜樣。

畢竟，我們可以選擇自己要成為怎樣的父母，祝爸爸們父親節快樂！